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更年期や不定愁訴に負けない！これで50代でももっと元気に
「最近なんだか疲れやすい…」「ぐっすり眠った気がしない…」そんなふうに感じること、ありませんか？私は50代に入ってから、体調の波を強く感じるようになり...
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50代の身体に関するカテゴリー
ダイエット, 美容, 運動etc
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カラダ, テニス2,351 viewsCushy
50代のための硬式テニスラケット選び：Wilson BLADE 100L V9 で中級へのステップアップ
50代でテニスを始めたクーシーです。今、テニス歴4年目です。以前の記事で、50代女性がテニスで初級から初中級になる頃ラケットを変えた方がいいのか？ と...
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カラダ, テニス523 viewsCushy
50代女性に最適なスポーツタイツ：CW-Xで怪我知らずのテニスプレイを
50代でテニスを始めたクーシーです。50代の女性が怪我のないテニスライフを送る上で、適切なサポートウェアの選択は非常に重要です。特にテニスクラブでも定...
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カラダ, テニス, 娯楽・趣味, 本946 viewsCushy
50歳からテニスを始めた私が、テニスの基本を知るために買った本
運営者のCushy(クーシー)です。50代女性の生活情報＆旅行（ノマド体験）として、実際の経験をもとに、お役立ち＆オススメ情報を配信しています。今回は...
946 viewsCushy
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50代女性におすすめのスマートウォッチ！私がGarmin Venu 2S を選んだ理由と体験談
50歳からテニスを始めたクーシーです。今日は、健康管理のために約1年数ヶ月前に購入したスマートウォッチについてご紹介します。なぜスマートウォッチを使い始めたのか、 使い始めてどのような変化があったのかなど ご紹介します。
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50代女性がテニスで初級から初中級になる頃ラケットを変えた方がいいのか？
運営者のCushy(クーシー)です。50代女性の生活情報＆旅行（ノマド体験）として、お役立ち＆オススメ情報を配信しています。今回は、趣味のテニスでちょ...
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50代女性がテニスレッスン中の転倒から学んだこと: Tabioで転ばなくなり粘れるようになった！
運営者のCushy(クーシー)です。50代女性の生活情報＆旅行（ノマド体験）として、お役立ち＆オススメ情報を配信しています。今回は、趣味のテニスで転倒...
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50代で新たに挑戦！テニスでライフスタイルが変わりました
50代で何か新しい趣味を、、、と探し、テニスを始めました。楽しくてお勧めです。